Страх это тормоз. Страх порождает сомнения, а сомнения отнимают уверенность. В результате теряется энергия, причем с чудовищной скоростью.
Есть три способа справиться с этим.
1. Ничего не видеть. Некоторые внушают себе, что ничего страшного на самом деле не происходит.
2. Можно уйти в невесомость
Жизнь замирает, а вы как будто стоите на месте. Не падаете назад, но и вперед не движетесь. Это выматывает.
3. Сделайте это немедленно!
Такой вариант кажется очевидным, но многие люди выбирают два предыдущих. Почему? Обычно мы не любим столкновений с жизнью, ведь они связаны с определенным риском, болезненны, а к тому же не всегда приносят желанные результаты. Вот слова, которые вам помогут: смело идите навстречу своему страху.
По мотивам книги Цельная жизнь-2
Не очень просто побороть свой страх.
ВідповістиВидалития бы сказала это даже самое сложное :)
ВідповістиВидалити